Zamerané na: retinol

Retinol je jednou z foriem vitamínu A, ktorá podporuje obnovu kožných buniek, vyhladenie vrások alebo zjednotenie odtieňa pleti. Ako presne ale funguje? Ako ho správne používať a na čo si dať pozor, aby ste svojej pleti neuškodili?

Retinol a jeho účinky

Jednoducho povedané, retinol je najúčinnejšou formou vitamínu A. Možno vás prekvapí, že sa prirodzene vyskytuje v našej koži, kde pôsobí ako silný antioxidant a má za úlohu obnovovať bunky. S pribúdajúcim vekom ale jeho množstvo postupne klesá, a tak hľadáme spôsoby, ako ho do pleti doplniť – siahame po kozmetike s obsahom syntetického retinolu.

A čo všetko retinol dokáže? V prvom rade je obľúbený pre svoje silné anti-age účinky. Pomáha redukovať prvé známky starnutia a tiež účinne bojuje proti hyperpigmentáciu, Takže ho obsahuje nejeden bieliaci krém na pigmentové škvrny. Nesmieme zabudnúť ani na to, že retinol ľahko exfoliuje pleť, navracia jej prirodzený jas a podporuje v nej tvorbu elastínu a kolagénu. A ešte navyše je aktívnou látkou, čo zaberá na akné. Minimalizuje v pleti zápalové procesy a pomáha sťahovať rozšírené póry.

Retinol, retinal, retinoid

V čom sa tieto pojmy líšia? Ako retinoidy sa označujú všetky deriváty vitamínu A. Práve retinol je jedným z nich a, ako sme si povedali už vyššie, zároveň tým najúčinnejším. Okrem retinolu patria medzi retinoidy ešte retinolové estery a kyselina retinová. Niekedy sa potom môžete stretnúť aj s pojmom retinal. Ten konkrétne vzniká z retinolu, ktorý sa nadviaže na retinoidové receptúry v pleti a prestúpi do jej buniek.

Retinoidy podľa účinnosti:

• retinolové estery (retinyl palmitát a pod.) – majú zo všetkých retinodu najslabšie účinky a pleť dráždi iba minimálne
• retinol – najsilnejšia voľne dostupná forma retinoidov, pri ktorej už hrozí ľahké podráždenie pleti
• kyselina retinová – najúčinnejšia zo všetkých retinoidov, je viazaná na lekársky predpis a súčasne u nej hrozí vyššie riziko podráždenia

Ako retinol používať

Ak s retinolom ešte len začínate, doprajte svojej pleti trochu času, aby si naň zvykla. Spočiatku sa môžete stretnúť s podráždením, pocitmi mravčenia alebo výskytom drobných šupiniek. V takom prípade je ideálne siahnuť po produkte, ktorý retinol obsahuje v tej najnižšej koncentrácii (0,1%). Zvolené sérum alebo krém používajte 1–2 × týždenne na vyčistenú pleť. Pokiaľ zistíte, že ho pleť dobre znáša, môžete frekvenciu postupne navyšovať na každý deň. Po mesiaci pravidelného používania spravidla prichádzajú prvé viditeľné výsledky.

Náš tip: Retinol je vhodné kombinovať s kyselinou hyalurónovou pre hydratáciu pleti alebo skvalanom/ceramidy, ktoré posilňujú ochrannú kožnú bariéru.

Produkty s obsahom retinolu

Retinol obsahuje například nočné olejové sérum Yage Sleeping Beauty, a síce v kombinácii s planktónom a mnohými rastlinnými výťažkami. Pár kvapôčok stačí aplikovať na vyčistenú tvár, krk a dekolt a krúživými pohybmi jemne vyhladiť. Ak vás trápia vrásky, známky stresu či celkovo unavená pleť v okolí očí, potom vyskúšajte Yage elixír Magical Phyto Retinol. Obsahuje patentovanú aktívnu látku Sytenol® A, ktorá je prvou prírodnou alternatívou retinolu.

Intenzívna starostlivosť Skin Perfector

Zoznámte sa s novinkou v našom sortimente – radom Skin Perfector od talianskej značky Domus Olea Toscana. Využíva anti-age účinkov čistého retinolu, ktorý kombinuje s ďalšími účinnými látkami, ktoré pomáhajú zlepšovať stav pleti. Retinol spolu s Bakuchiolom, označovaným ako PhytoRetinol, obsahuje Intenzívna zdokonaľujúca starostlivosť, ktorá si poradí ako s vráskami, tak začervenaním a krásne vyhladí pleť. Vo Zdokonaľujúce kúre zase nájdete spojenie čistého retinolu a niacínamidu. Má nielen anti-age a upokojujú účinky, ale taktiež redukuje tmavé škvrny.

Zdokonaľujúci multipeptidový krém s obsahom čistého Bakuchiolu je potom vhodný pri výskyte najrôznejších nedokonalostí. Pomáha pleť vyhladzovať, celkovo zjednocovať a dodáva jej rozjasnený vzhľad. Bakuchiol Serum-Gél s vitamínom C a Arbutínom zase potešia hlavne tých, ktorí bojujú so škvrnami či kožnou dichrómiou, ktoré účinne vyrovnáva. A že vás trápi skôr seborea, krupička alebo viditeľné póry? V tomto prípade siahnite po Bakuchiol Serum-Gélu s Niacinamidom a zinkom. Má čistiace a zjemňujúce účinky, reguluje tvorbu mazu a navracia pleti zdravý, jednotný vzhľad. A úplne nakoniec tu máme Serum-gél Bakuchiol s kyselinou hyalurónovou. Pleť regeneruje, obnovuje aj hĺbkovo hydratuje a zanecháva ju zjednotenú a rozjasnenú.

Na čo si dať pozor

Pri používaní produktov, v ktorých je obsiahnutý retinol, je na mieste istá opatrnosť. Vzhľadom na to, že zvyšuje fotosenzitivitu, nie je vhodné ho na pleť aplikovať počas dňa, ale až večer. Tiež pamätajte, že má už sám o sebe exfoliačné účinky. Odložte preto na nejakú dobu svoj obľúbený AHA cleanser či produkty s obsahom vitamínu C. A kedy by ste sa mali retinolu vyhnúť oblúkom? Jednak na pleť nepatrí cca 72 hodín pred depiláciou na tvári alebo chemickým peelingom a jednak by ho v žiadnom prípade nemali používať tehotné ženy.