Viete, ako správne dbať o svoje vlasy?

Staráte sa správne o svoje vlasy? Síce sa často hovorí, že šaty robia človeka, ale v skutočnosti sú vlasy jednou z najviac viditeľných a výrazných častí nášho tela. Jedným zo spôsobov, ako vyjadriť svoj osobný štýl môže byť farba na vlasy. Okrem kvalitného šampónu a kondicionéra potom môžete používať aj tónovací šampón, ktorý pomôže udržať farbu vašich vlasov a zároveň zlepšiť ich vzhľad. Správna starostlivosť o vlasy je teda kľúčová, verte, že krásne a zdravé vlasy sa dokážu postarať o to, že budete vždy pôsobiť upravene.

Vlasy a čo ste o nich nevedeli

Vlasy rastú z vlasových folikulov, ktoré obsahujú nielen bunky, produkujúce vlasy, ale aj keratín a proteín. Premýšľali ste niekedy nad tým, ako je možné, že vlasy rastú a čím sú vlastne vyživené? Vlasové folikuly sú napojené na cievy, ktoré dodávajú živiny a kyslík, a práve to vlasom umožňuje rásť.

Správna starostlivosť

Aj preto je správna vlasová starostlivosť dôležitá, a to nielen pre ženy, ale aj pre mužov. Na trhu nájdete mnoho pánskych šampónov, ktoré sú špeciálne vytvorené pre mužské vlasy a pokožku. Vaše vlasy toho dokážu o vás povedať oveľa viac, než si myslíte. Rozhodne to nie sú len informácie o tom, aký používate šampón alebo kondicionér, či vás trápia mastné, suché alebo lámavé vlasy. Stav vlasov hovorí aj o tom, či máte dostatočný pitný režim, či vám nechýbajú vitamíny a minerály v strave alebo či sa vystavujete množstvu stresových situácií. A pokiaľ máte melírované vlasy, je starostlivosť o ne ešte dôležitejšia. Melírovanie totiž môže vlasy vysušovať a poškodzovať. Správna starostlivosť o melírované vlasy zaistí, že budú vyzerať zdravo a pekne, a vy sa budete cítiť sebavedome.

Náš tip –Vyskúšajte kondicionér na vlasy 3v1. Budete prekvapení nielen prírodným zložením, ale aj hydratačnými a vyživujúcimi účinkami. Kondicionér sa hodí na normálne až suché vlasy.

Farby a textúry vlasov

Každý z nás má iný typ vlasov, a to aj v prípade, že máte rovnako ako kamarátka, sestra alebo kolegyňa na prvý pohľad rovnakú farbu vlasov. V skutočnosti sa všetci líšime konkrétnou farbou, textúrou, ale aj hustotou. Farba vlasov je určená množstvom pigmentu zvaného melanín.

• Ľudia s tmavšou pleťou majú obvykle viac melanínu a ich vlasy sú tmavšie.
• Na druhej strane ľudia s jasnou pleťou majú obvykle menej melanínu a ich vlasy sú svetlejšie.

Textúra vlasov môže byť kučeravá, vlnitá alebo rovná a hustota vlasov sa môže líšiť od veľmi tenkých po veľmi husté vlasy. Na základe týchto informácií by ste si mali vybrať správnu vlasovú kozmetiku.

Ako sa o vlasy starať

Viete si odpovedať na otázku, ako sa o svoje vlasy správne starať? Určite sem patrí pravidelné umývanie vlasov, a to s použitím nielen šampónu, ale aj kondicionéra. Vždy sa zaujímajte o to, aby bol šampón s kondicionérom vybraný tak, aby vyhovoval konkrétnemu typu vašich vlasov. Veľmi dôležitá je aj ochrana vlasov, a to nielen pred slnečným žiarením, ale aj pred teplom z fénu, kulmy aj žehličky na vlasy.

Problémy s vlasmi

Pokiaľ nemáte dostatok vitamínov, minerálov, ale aj proteínu v strave, veľmi rýchlo sa to odrazí na stave vašich vlasov. Objaviť sa môžu problémy s vypadávaním vlasov, ich poškodenie a lámanie. Obvyklým javom sú aj lupiny, prípadne suchá a podráždená pokožka hlavy.

Náš tip –Siahnite po hydratačnom a ochrannom šampóne, ktorý je určený pre dospelých, ale aj pre deti. Odmenou vám budú chránené, lesklé a hebké vlasy. Tento šampón sa hodí na citlivú pokožku a krehké, jemné vlasy.

Čo môžete spôsobiť problémy s vlasmi

• Zlá životospráva
• Nadmiera stresu
• Hormonálna nerovnováha
• Dlhodobý stres
• Nevhodná kozmetika
• Nadmerné používanie stylingových nástrojov
• Absencia ochrany vlasov

Ako vybrať správny šampón

Práve výber správneho šampónu je kľúčový nielen pre zdravie, ale aj pre vzhľad vlasov. Pri samotnom výbere dbajte vždy na zloženie a dajte prednosťprírodná kozmetika. Nezabudnite ani na ďalšie faktory:

• Typ vlasov

Každý typ vlasov potrebuje špecifickú starostlivosť. Pokiaľ vás trápia mastné vlasy, siahnite po šampóne, ktorý pomáha odstrániť nadmerný tuk. Naopak pre suché vlasy sa hodia šampóny na hydratáciu.

• Zdravie vlasov

Rozdielne šampóny použijete aj u poškodených, lámavých alebo rozstrapkaných vlasov. Pokiaľ chcete, aby vaše vlasy boli znovu svieže, lesklé a hlavne silné, vyberte si šampón s obsahom keratínu alebo aminokyselín. Toto zloženie má za úlohu obnoviť štruktúru vlasov a výrazne ich posilniť.

K pravidelnej starostlivosti o vlasy by rozhodne mali patriť aj tieto kroky:

• Pravidelné umývanie
• Použitie kondicionéra
• Použitie tepelnej ochrany
• Zdravý životný štýl
• Pravidelné zastrihávanie končekov
• Ochrana proti slnku
• Vyhýbanie sa stresu

Raz za čas si doprajte aj masku na vlasy, ktorá im vráti krásny a prirodzený vzhľad. Urobte si čas sama na seba a doprajte si zaslúženú starostlivosť.

Náš tip –Vyskúšajte napríklad Masku na vlasy 3v1, ktorá sa hodí pre normálnu až suchú pokožku hlavy a suché lámavé poškodené vlasy.