Ako sa starať o pleť pri ružovke

Ružovka alebo rosacea, ktorá trápi až 10% dospelých, je občas mylne zamieňaná za akné. Ak ju chcete dostať pod kontrolu, je potrebné používať vhodné kozmetické produkty, medzi ktoré patrí napríklad krém proti mrazu.

Rosacea nie je akné

Ružovka je chronické zápalové kožné ochorenie a niekedy býva označovaná ako „akné rosacea“, čo je značne zavádzajúce. Pretože zatiaľ čo pri akné je pleť mastná s upchatými pórmi, pri ružovke je naopak suchá, napnutá a začervenaná. Aj to je dôvodom, prečo v tomto prípade nemá zmysel používať krém alebo masť na akné. Začervenanie je však dosť široký pojem. Môže sa na tvári vyskytnúť buď chvíľkovo na základe podráždenia či spálenia od slniečka, alebo sa jedná o chronický problém. V prípade rosacei hovoríme práve o pretrvávajúcom začervenaní, ktoré je však iba lokálne – na tvárach, nose, čele a brade. U niekoho sa pridávajú aj viditeľné fialové žilky, hrbolčeky na pleti, alebo dokonca drobné pľuzgieriky.

Čo môže ružovku spustiť

Rosacea je veľmi často geneticky podmienená a spravidla sa objavuje po 30. roku života. Náchylnejší sú k nej všeobecne ľudia, ktorí trpia poruchami imunitného či nervového systému.

• stres – nadmerný stres či úzkosti majú všeobecne negatívny vplyv na pleť
• počasie – či už ide o silný vietor, extrémne vysoké, alebo aj veľmi nízke teploty
• slnko – asi najčastejší spúšťací faktor, preto pleť chráňte pred UV žiarením
• strava – pikantné jedlá alebo príliš horúce nápoje, alkohol, ale aj kofeín
• kozmetika – peelingy, produkty s obsahom alkoholu, ale aj prílišné drhnutie tváre
• roztoče – mikroskopické organizmy, ktoré sa dostanú napr. do mazových žliaz

Dostaňte rosaceu pod kontrolu

Ak chcete na ružovku vyzrieť, potom sa treba zamerať nielen na zníženie jej prejavov, ale aj na prevenciu ďalšieho vzplanutia a zlepšenie celkového stavu pleti. Preto je vhodné okrem samotnej starostlivosti o pleť dbať aj na jedálniček – eliminujte konzumáciu teplých nápojov či alkoholu, ale aj príliš horúcich alebo pálivých jedál (napr. čili korenie). Veľmi dôležité je aj dôsledné používanie kozmetiky s minerálnymi UV filtrami, aby ste pleť chránili pred slnečným žiarením. V zime je zase vhodný cold cream. A v neposlednom rade je dobré sa naučiť pracovať so stresom. Skvelá je nielen jóga či meditácia, ale aj rôzne dychové techniky.

Dbajte na každodenné čistenie pleti

Úplným základom skincare pri ružovke, ktorý pomáha k obnoveniu a udržaniu zdravej kožnej bariéry, je starostlivé čistenie. Vyhýbajte sa ale kozmetike s obsahom alkoholu, AHA kyselín alebo exfoliantov (peelingy), ktoré by mohli spôsobiť podráždenie čistiaci pleťový olej Vemel a používajte ho ako ráno, tak večer. Obsahuje kaméliový olej či výťažok z plodov šípku, vďaka ktorým pleť nielen čistí a odličuje, ale aj upokojuje a zlepšuje jej štruktúru.

Regeneráciu pleti podporí sérum

Ak máte pleť citlivejšiu, potom je vhodné následne siahnuť po Aktívnym rozjasňujúcim sére Vemel. Prekypuje množstvom antioxidantov, má na pleť blahodárne účinky a vďaka arktickému ovsu regeneruje jej narušenú ochrannú bariéru. Suchšie alebo dehydratované pleti potom urobí dobře Ochranné sérum Vemel, ktoré v nej uzamkne vlhkosť a podporia produkciu kolagénu. V neposlednom rade je na ružovku vhodné aj sérum alebo masť s CBD, ktorý v pleti aktivuje prirodzené regeneračné procesy. Obsahuje ho například Ultra rozjasňujúce sérum Yage Lumen Magic.

Hydratovaná rovná sa zdravá

Ďalším krokom, ktorý by ste nemali vynechať, je hydratácia. Vďaka nej zabránite vysušeniu pleti a tiež zlepšíte účinky séra, ktoré ste pred chvíľou použili. Skvelé je napríklad Pleťové maslo s vitamínmi Vemel, V ktorom nájdete arganový olej spolu s mangovým maslom a výťažkami zo šípky a rakytníka. Nielenže podporuje hydratáciu, ale tiež má protizápalové účinky, uľavuje od prejavov podráždenia a je vhodné aj na veľmi citlivú pleť. K starostlivosti o konkrétne problematické partie sa oplatí mať po ruke aj Multifunkčný balzam Vemel. Je plný upokojujúcich a protizápalových aktívnych látok od harmančeka po cícerový olej, ktoré zmierňujú podráždenie, vyživujú pleť a navracia jej rovnováhu.