Rozmaznávajte sa nielen na sv. Valentína

Oslavujete s partnerom sviatok zamilovaných alebo sa mu ako nezadaná radšej oblúkom vyhnete? Čo tak sa na to pozrieť tentoraz inak? Treba si dopriať esenciálne oleje do sviečok a užiť si romantickú atmosféru. Vôňa esenciálneho oleja santalového dreva vás očarí svojou tajomnou, drevitou a jemne korenenou vôňou, ktorá je ideálna na relaxáciu a upokojenie. Poradíme vám, ako sa rozmaznať a užiť si zaslúžený odpočinok. Pre dokonalú relaxáciu a starostlivosť o telo môžete zvážiť pridanie soli do kúpeľa, ktorý dokáže uvoľniť svaly, upokojiť myseľ a prospeje vašej pokožke. Tento malý rituál vám pomôže zabudnúť na všetky starosti a naplno si vychutnať deň plný lásky, sebalásky a pohody.

Pohľad do histórie

Vidíte okolo seba výdavky plné srdiečok, láskyplných odkazov a všímate si len zamilovaných párov? Chceli by ste sa podobnému dnu najradšej vyhnúť az duše sa vám prieči slávenie tohto amerického a komerčného sviatku? Nenechajte sa zmiasť a užite si malú prechádzku do histórie.

Legendy hovoria, že sv. Valentín je odvodený od sviatku zvaného Lupercalia, kedy si ľudia ťahali lístočky z nádoby lásky, aby sa dozvedeli, kto bude ich vyvoleným náprotivkom. Tento sviatok pochádza až z čias antického Ríma. Ak by ste hľadali, kde sa vzali anonymné zamilované pohľadnice, teda valentínky, vaša cesta by viedla z Ríma rovno do Anglicka.

Pýtate sa, prečo vlastne veľa ľudí vníma sv. Valentín ako americký sviatok? Možno je to dané tým, že táto krajina Valentínom žije a oslavuje ho naozaj veľkolepo. Ničím neobvyklým nie sú veľké a drahé darčeky, žiadosti o ruku alebo valentínske večierky s ohňostrojmi a bujarými oslavami.

Hľadajte dôvody

Rozhodne sa nemusíte pridať k takto okázalým oslavám. Skúste tento deň pojať ako ideálnu dobu, kedy sa zastaviť, urobiť si čas len sami pre seba a rozmaznať sa. Láska ide predsa ruka v ruke so sebaláskou. Je dôležité sa o seba starať, či už výberom prírodnej kozmetiky, ktorá podčiarkne vašu prirodzenú krásu alebo starostlivosťou o svoje telo, myseľ i dušu.

Nebojte sa v tento deň užiť romantickú večeru s partnerom alebo si pripravte doma napríklad filmový večer s obľúbenými pochúťkami. Tým, že budete oslavovať sviatok zamilovaných nijako neznižujete váhu svojej lásky v ostatné dni. Samozrejme, že si v plnohodnotnom a spokojnom vzťahu dávate najavo, čo cítite v priebehu celého roka a každý deň môže byť tým zamilovaným.

Rituály pre šťastnejší život

Nájdite si pravidelné rituály, ktoré urobia váš život šťastnejší. Zavrite na chvíľu oči a predstavte si, pri akej činnosti si naozaj oddýchnete. Môže to byť meditácia, pobyt v prírode, ale aj chvíľka relaxácie vo vani. Povzbuďte všetky svoje zmysly a doprajte si komplexnú starostlivosť. Ako taká starostlivosť môže vyzerať?

Tip na rozmaznávací večer

• Prvým krokom by malo byť odlíčenie. Je na vás, či vyskúšate odličovaciu penu alebo čistiaci a odličovací balzam. Následne si pripravte horúci kúpeľ av nej zmyte všetky svoje starosti.

• Vo vani oceníte multifunkčnú sprchovú penu pre telo aj pre vlasy. Nezabudnite svoje vlasy vyživiť maskou, prípadne krémom s vyživujúcimi olejčekmi pre hodvábne vlasy.

• Podporte príjemnú atmosféru obľúbenou hudbou, zapáľte si v kúpeľni sviečky a skúste chvíľu na nič nemyslieť. Len si užívajte prítomný okamih a zaslúženú starostlivosť. Po kúpeli rozmaznávajte svoje telo ošetrujúcim maslom alebo mliekom.

Užite si tak nielen deň sv. Valentína, ale každý deň naplno. Myslite na svoje potreby, urobte si na seba čas a pokojne vezmite aj sami seba na rande. Uvidíte, že vám pravidelné rozmaznávanie vykúzli úsmev na perách a bude dôležitým krokom k spokojnému životu.